طريقة عمل كريمات طبيعية لعلاج تشقق اليدين
طريقة عمل كريمات طبيعية لعلاج تشقق اليدين، فتشقق اليدين مشكلة شائعة، يتعرض ليها الكثيون من الناس، يمكن أن تحدث بسبب عدة عواملكثيرة هيا بنا للتعرف عليها.
أسباب تشقق البشرة
- التعرض لأشعة الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس الضارة إلى جفاف البشرة وزيادة خطر تشققها.
- التعرض للمواد الكيميائية: يمكن أن يؤدي التعرض للمواد الكيميائية القاسية، مثل المنظفات، إلى جفاف البشرة وتشققها.
- الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف العام للجسم إلى جفاف البشرة وتشققها.
- بعض الحالات الطبية: يمكن أن يكون تشقق اليدين أيضًا أحد أعراض بعض الحالات الطبية، مثل الإكزيما أو الصدفية.
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في علاج تشقق اليدين، ومنها:
- الحفاظ على نظافة اليدين: اغسلي يديك بالماء والصابون مرتين في اليوم.
- استخدام مرطب: استخدمي مرطبًا غنيًا بالمكونات المرطبة، مثل زبدة الشيا أو زيت الزيتون.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس: ارتدي قفازات عند التعرض لأشعة الشمس.
- تجنب التعرض للمواد الكيميائية: ارتدي قفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية القاسية.
طريقة عمل كريمات طبيعية لعلاج تشقق اليدين
يمكن أيضًا استخدام الكريمات الطبيعية لعلاج تشقق اليدين، ومن أشهر هذه الكريمات:
كريم العسل والزبادي
يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على ترطيب البشرة، ويحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة كبيرة من الزبادي
الطريقة:
- اخلطي العسل والزبادي في وعاء حتى يصبح المزيج متجانسًا.
- ضعي المزيج على يديك.
- اتركي المزيج على يديك لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي يديك بالماء الدافئ.
كريم زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مرطبة طبيعية، كما أنه يساعد على حماية البشرة من الجفاف. يحتوي زيت اللوز الحلو على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
الطريقة:
- اخلطي زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو في وعاء حتى يصبح المزيج متجانسًا.
- ضعي المزيج على يديك.
- دلكي يديك بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- اتركي المزيج على يديك طوال الليل.
كريم زيت الزيتون وزبدة الشيا
يحتوي زيت الزيتون على خصائص مرطبة طبيعية، كما أنه يساعد على حماية البشرة من الجفاف. تحتوي زبدة الشيا على خصائص ترطيبية غنية ومضادة للأكسدة.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من زبدة الشيا
الطريقة:
- اخلطي زيت الزيتون وزبدة الشيا في وعاء حتى يصبح المزيج متجانسًا.
- ضعي المزيج على يديك.
- دلكي يديك بلطف لمدة 2-3 دقائق.
- اتركي المزيج على يديك طوال الليل.
نصائح للوقاية من تشقق اليدين
- ارتدي قفازات عند التعرض لأشعة الشمس أو عند التعامل مع المواد الكيميائية القاسية.
- اغسلي يديك بالماء والصابون مرتين في اليوم.
- استخدمي مرطبًا غنيًا بالمكونات المرطبة.
- اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- إذا لم تتحسن حالة تشقق اليدين بعد استخدام العلاجات الطبيعية، فيجب استشارة الطبيب أو أخصائي الأمراض الجلدية.