ماسك الشوفان وبذور الشيا.. تفتيح البشرة وجعلها ناعمة ونضرة
ماسك الشوفان وبذور الشيا.. تفتيح البشرة وجعلها ناعمة ونضرة، يعتبر ماسك الشوفان وبذور الشيا من أبرز الحلول الطبيعية والفعالة في مجال العناية بالبشرة، فبفضل خصائصهما المتميزة، يمكن أن يكونان عاملين أساسيين في استعادة النضارة والجمال للبشرة بطريقة فورية.
تتميز بذور الشيا بأنها مصدر غني بالعناصر الغذائية الحيوية مثل الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3، والألياف الغذائية والبروتينات، فهذه العناصر الغذائية تعمل على تحسين مرونة البشرة وتجديدها، وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتمنح البشرة الحماية اللازمة من التلوث والعوامل الضارة الخارجية.
من ناحية أخرى، يعتبر الشوفان مادة فعالة للعناية بالبشرة بفضل تركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة، يُعزز الشوفان نمو خلايا البشرة الجديدة ويساعد على تجديد خلايا الجلد الميتة، وبفضل قدرته على التقشير اللطيف، يعتبر الشوفان فعالًا في تقليل علامات الشيخوخة وتوحيد لون البشرة وتفتيحها.
ماسك الشوفان وبذور الشيا
للحصول على فوائد كل من ماسك الشوفان وبذور الشيا، يمكن مزجهما معًا لإنتاج قناع فعال لتفتيح وتجديد البشرة، ولتحضير الماسك، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- أولاً، قومي بطحن بذور الشيا حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.
- ثانياً، قومي بطحن الشوفان أيضًا حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا.
- في وعاء، قومي بمزج ملعقتين من مسحوق البذور مع ملعقتين من مسحوق الشوفان.
- أضيفي مقدار كافٍ من الماء الدافئ لإنشاء خليط لزج.
- قومي بتطبيق الماسك على وجهك بأطراف أصابعك، وتجنب منطقة العين.
- اتركي الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
- قومي بتطبيق مرطب طبيعي على البشرة.
من المفترض أن تشعري بالفرق الملموس في بشرتك فور استخدام هذا القناع، وستجدين بشرتك أكثر نعومة وإشراقًا وشبابًا، بالإضافة إلى تفتيح لون البشرة وتوحيده.
من الجدير بالذكر أنه ينصح باستخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، كما يُفضل إجراء اختبار حساسية عند استخدام الماسك للمرة الأولى للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.