تستمر درجات الحرارة في الارتفاع بشكل ملحوظ مع اقتراب البلاد من موجة حر قوية تؤثر على معظم المناطق، لذا تتابع الجهات المختصة التغيرات الجوية وتصدر توصيات هامة لحماية المواطنين من المخاطر المحتملة.
مفاجآت الطقس في الـ6 أيام الجاية.
احذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس
تشير الجهات المعنية إلى أن ارتفاع درجات الحرارة بشكل سريع يزيد من احتمالية التعرض للإجهاد الحراري، خاصة خلال فترة الظهيرة، ولذلك يجب الالتزام بالتعليمات الوقائية لضمان السلامة.
- تجنب الخروج في أوقات الذروة، وخاصة من منتصف النهار وحتى العصر
- الحرص على ارتداء ملابس قطنية وخفيفة ذات ألوان فاتحة
- شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم دون انتظار الشعور بالعطش
- البقاء في أماكن جيدة التهوية وتقليل المجهود البدني خلال النهار
توقعات الأرصاد خلال الأيام المقبلة
تشير التقديرات الأولية إلى قدوم موجة حر جديدة تؤثر على معظم مناطق الجمهورية، حيث يتوقع تسجيل درجات حرارة مرتفعة قد تتجاوز المعدلات المعتادة لهذا الوقت من السنة.
| المدينة | درجة الحرارة العظمى (°C) |
|---|---|
| القاهرة الكبرى | 32 |
| الإسكندرية | 26 |
| مرسى مطروح | 24 |
| سوهاج | 39 |
| Cقنا وأسوان |
إرشادات عامة لتفادي المضاعفات الصحية
<
p > تشدد هيئة الأرصاد على ضرورة الالتزام بالتوصيات الوقائية للحد من تأثيرات الموجة الحارة على الصحة العامة، مع أهمية متابعة النشرات الجوية بشكل يومي< / p >.
- تجنب استخدام الأجهزة الحرارية مثل المكواة أو الفرن خلال ساعات النهار< / li >
- الاستعانة بوسائل التبريد مثل المراوح والمكيفات عند الحاجة< / li >
- تقليل التجمعات في الأماكن الضيقة وغير المكيّفة< / li >
- الحذر من تغيرات الطقس السريعة والتجهيز لأي تقلبات مفاجئة< / li >
< / ul >
شارك
قد يعجبك أيضا :-- الجلطات وقرحة المعدة.. اكتشف المخاطر الصحية المرتبطة بتناول البيتزا
- زراعة النواب تشيد بوزير قطاع الأعمال لدعمه في معالجة أزمة مزارعي القطن
- كيف أثر قانون العمل الجديد على استغلال الأطفال في سوق العمل؟
- تسليط الضوء على جهود مديرية العمل في الجيزة
- الناس احتفلت بصوت الأنبوبة .. سعر الأنبوبة في 15 مايو 2025 يشهد انخفاضًا مذهلاً