
يبحث الكثيرون عن طريقة تحضير وصفة دلكة النشا والكركم التي تُستخدم لتفتيح الجسم، حيث تُعتبر الدلكة من الأساليب التقليدية المعروفة للعناية بالبشرة، خاصة في المجتمعات الشرقية والأفريقية، إذ تُستخدم هذه الوصفة لتنقية البشرة وتفتيحها من الشوائب، ومن أبرز أنواع الدلكات الطبيعية تبرز دلكة النشا والكركم بفضل فعاليتها في توحيد لون البشرة وإضفاء إشراقة طبيعية عليها.
دلكة النشا والكركم لتفتيح الجسم
يعمل النشا كمهدئ للبشرة ويساعد على تقليل الالتهابات وامتصاص الزيوت الزائدة، كما يساهم في تفتيح البقع الداكنة، بينما يُعتبر الكركم غنيًا بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهاب مما يساعد في تفتيح التصبغات وتوحيد لون الجلد بشكل طبيعي.
المكونات.
- ملعقتان كبيرتان من النشا
- ملعقة صغيرة من الكركم الطبيعي
- ملعقتان من ماء الورد
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- كمية مناسبة من الحليب أو الزبادي لتكوين عجينة لينة
طريقة التحضير
- يتم خلط النشا مع الكركم جيدًا في وعاء نظيف، ثم يُضاف ماء الورد وعصير الليمون تدريجيًا مع التحريك المستمر.
- يضاف الحليب أو الزبادي حتى يتكوّن خليط متجانس بقوام يشبه الكريم السميك ويُترك الخليط في الثلاجة لمدة 10 دقائق قبل الاستخدام لتعزيز فعاليته.
- يطبق الخليط على بشرة نظيفة وجافة بعد الاستحمام، مع التدليك بحركات دائرية خفيفة لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق.
- يترك الخليط على الجسم لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة حتى يجف تمامًا.
- بعد ذلك يُفرك الخليط بلطف باستخدام اليد أو ليفة ناعمة، ثم يُغسل الجسم بالماء الفاتر.
- للحصول على نتائج ملحوظة ينصح باستخدام دلكة النشا والكركم مرتين أسبوعيًا وستبدأ البشرة في اكتساب إشراقة ملحوظة وملمس ناعم بعد الاستخدام الأول، ومع الاستمرار ستظهر نتائج واضحة في تفتيح لون الجلد وتوحيده خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- من المهم اختبار الخليط على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام الكامل لتجنب الحساسية.
- يفضل عدم استخدام عصير الليمون لأصحاب البشرة الحساسة.
- كما ينبغي تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد تطبيق الدلكة مباشرةً لتفادي تهيج البشرة.
شارك
قد يعجبك أيضا :-- الأطعمة المفيدة ستغير حياتك.. غذاء سحري يقلل من مستوى الكوليسترول
- كرتونك المفضل والمحبوب.. تردد قناة CN بالعربية 2025 شغّله واستمتع بالمرح
- سلطة الشاورما بالبقدونس: نكهة لا تُنسى تضفي لمسة مميزة على يومك
- سلطة السلمون المشوي والبطاطس بطريقة صحية.. طبق سيجذب الأنظار باختيار مميز
- لولو ستحمي الألعاب.. تردد قناة وناسة 2025 يجلب السعادة إلى المنزل