ماهو فيتامين k
ماهو فيتامين k يعتبر فيتامين ك من أهم الفيتامينات التي تعمل على ذوبان في الدهون وهو يوجد في جميع أنحاء الجسم وخاصة الكبد والدماغ والقلب والبنكرياس والعظام وتم اكتشاف ذلك الفيتامين بالصدفة في الفترة ما بين عامي 1920 و1930 بعد خضوع الحيوانات لنظام غذائي يتم التحديد من خلاله ح٩٠السعرات الحرارية>
ممّا يؤدي إلى زيادة النزيف وبرغم ذلك أدى إلى توفّره بالعديد من الأنواع المختلفة حيث يعتبر النوعين الأكثر انتشارها في النظام الغذائي هما فيتامين ك1 الذي يُعرف بالفيلوكينون (Phylloquinone) وتكون نسبة
استهلاكه 75% إلى 90% من فيتامين ك
فوائد فيتامين k
- العمل على انخفاض خطر إصابة حديثي الولادة بالدّاء النزيف ( Hemorrhagic disease)، اوي سمي بذلك بسبب وجود نقص في فيتامين ك Vitamin K deficiency bledi) حيث يعتبر نزيف عند الأطفال من خلال الأيام القليلة منذ بداية حياتهم بحيث يتم ولادة الأطفال بمستويات قليلة من فيتامين ك بشكلٍ طبيعي ويعتبر ذلك الفيتامين من العوامل الأساسية في تجمد الدم لديهم أمّا في حال وجود النقص في مستوياته فإنّ ذلك يكون السبب الرئيسي الداء النزفي عند حديثي الولادة
- العمل على انخفاض خطر النزيف لدى الأشخاص المصابين بنقص البروثرومبين وهو يعتبر من الاضطرابات التي تنتج عن نقص بروتين البروثرومبين في الدم (Prothrombin) ممّا يسبب الكثير من مشاكل في عملية التخثّر ومن الممكن أن يتم تناول فيتامين ك1 أو حقنه من خلال الوريد أنه يمنع أو يقلل من مشاكل النزيف من الأشخاص الذين يعانون بشكل كبير من نقص في مستويات البروثرومبين نتيجة استعمالهم لبعض الادوية
- يعمل على انخفاض خطر النزيف لدى الأشخاص المصابين بمرض نقص عوامل التجمد الذي يعتمد ا على فيتامين ك: ( Vitamin K–dependent clotting factor deficiency) َوخو يعد من ضمن اضطرابُ نزيف وراثي فهو يعتبر من الأمراض النادرة التي تنتج عن مشكلة في المزيد من عوامل التخثر التي تحتاج لتنشيط من خلال التفاعلات الكيميائية لفيتامين ك